کتاب ورزش و ام اس

ام. اس. یک بیماری خود ایمنی، التهابی و مزمن است که تأثیرات فراوان و عمیقی بر روند زندگی فرد بیمار می‌گذارد وزندگی او را مختل می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات، استفاده از راهکارهایی همچون برقراری روابط اجتماعی، آموزش، تمرینات ورزشی، حمایت‌های رسمی و مداخلات دارویی ضروری است. امروزه ورزش در ام. اس. با نگرشی مثبت ارزیابی می‌شود. با توجه به تأیید تأثیر تمرینات ورزشی به‌عنوان یک درمان مکمل برای ارتقای سطح سلامت جسمانی، بالا بردن سطح تعادل بیماران ام. اس. و مبارزه با ماهیت متغیر این بیماری و محدود کردن عوارض ناخواسته آن و همچنین تعدیل سیستم ایمنی بدن و بازسازی وضعیت روانی بیماران، این کتاب به دنبال ارائه تمرین‌های عملی برای بهبود روند بیماری ام. اس. است.

متن فوق قسمتی از کتاب ورزش و ام. اس. است. این کتاب توسط مولتیپل اسکلروزیس تألیف و به همت زهره شانظری و سیدمحمد مرندی ترجمه شده و در انتشارات آموخته به چاپ رسیده است.