کتاب «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» نوشته دبی فورد، اثری است که به بررسی دلایل رفتارهای ناهنجار از سوی افرادی می‌پردازد که به‌طور کلی به عنوان انسان‌های خوب شناخته می‌شوند. این کتاب با نگاهی عمیق به روان‌شناسی انسان، تلاش می‌کند تا انگیزه‌های پنهان و نیروهای درونی را که منجر به چنین رفتارهایی می‌شوند، شناسایی و تحلیل کند.
«چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» به دو بخش اصلی تقسیم می‌شود:
- نبرد پایان‌ناپذیر: در این بخش، فورد به بررسی تضادهای درونی انسان می‌پردازد. او معتقد است که هر فردی دارای دو نیروی متضاد است: نیرویی که او را به سمت ارزش‌ها و رفتارهای مثبت سوق می‌دهد و نیرویی که او را به سمت رفتارهای منفی و خودویرانگرانه هدایت می‌کند. این دوگانگی ناآگاهانه می‌تواند منجر به رفتارهایی شود که با شخصیت ظاهری فرد در تضاد است.
- پیمان آشتی: در این بخش، نویسنده راهکارهایی برای شناخت و پذیرش این تضادهای درونی ارائه می‌دهد. او بر این باور است که با پذیرش و درک این نیروهای متضاد، می‌توان به تعادلی واقعی میان خوبی و بدی رسید و از رفتارهای ناهنجار جلوگیری کرد.
فورد در این کتاب از مفاهیمی مانند «سایه» و «نقاب» سخن می‌گوید. او معتقد است که هر فردی دارای جنبه‌های تاریکی است که سعی در پنهان کردن آن‌ها دارد. این جنبه‌های پنهان، اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند به‌صورت رفتارهای ناهنجار بروز کنند. بنابراین، شناخت و پذیرش این جنبه‌ها می‌تواند به بهبود رفتار و افزایش آگاهی فردی منجر شود.
درباره نویسنده «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند»
دبی فورد (Debbie Ford) نویسنده، سخنران و مربی تحول درونی آمریکایی است که در رشته روان‌شناسی در دانشگاه جان اف. کندی تحصیل کرده است. او با آثار متعددی در حوزه تحول فردی شناخته می‌شود و بیشتر آن‌ها جزو پرفروش‌ترین آثار در زمینه روان‌شناسی و توسعه فردی به شمار می‌آیند. فورد در سال 2001 جایزه بهترین استاد سال را به‌خاطر تلاش‌های فراوانش در زمینه روان‌شناسی و عرفان از آن خود کرد. وی همچنین بنیان‌گذار بنیاد فورد است که در آن تکنیک‌های مؤثر و متفاوتی در زمینه مربیگری معرفی می‌کند. فورد موضوع «اثر سایه» را برای اولین‌بار مطرح کرد و آن را در کتاب‌ها و کارگاه‌های خود آموزش می‌دهد.
چرا کتاب «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» را بخوانیم؟
این کتاب برای افرادی که به دنبال خودشناسی و درک عمیق‌تری از رفتارهای خود و دیگران هستند، بسیار مفید است. فورد با زبانی ساده و روان، مفاهیم پیچیده روان‌شناسی را توضیح می‌دهد و راهکارهایی عملی برای بهبود رفتار و افزایش آگاهی فردی ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا انگیزه‌های پنهان رفتارهای خود را شناسایی کرده و با پذیرش جنبه‌های تاریک وجودتان، به تعادلی واقعی در زندگی دست یابید.
برای خرید کتاب «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» سایت گاج مارکت همراه شماست.