کتاب رژیم جی. ال. رژیم غذایی بر پایه اندازه گلوکز مجموعه دامیز

پشتیبانی 24 ساعته
7 روز ضمانت بازگشت کالا
ضمانت کیفیت کالا
پرداخت امن از درگاه بانکی
  • درباره محصول
  • اطلاعات محصول
  • نظرات کاربران
توضیح کلی

رژیم غذایی بر پایه اندازه گلوکز، مقررات سفت و سختی برایتان وضع نمی‌کند و لیستی از پرهیزهای غذایی به شما نمی‌دهد تا با نخوردن آنها احساس محرومیت کنید. به جای آن توضیح می‌دهد که چطور می‌توانید برای مدت بیشتری سیر بمانید، کمتر هوس غذا خوردن کنید و وزن تان را، با انرژی موجود در قدم‌هایتان، کنترل کنید. بهترین مزیت رژیم جی.ال، علاوه بر کنترل وزن، شناسایی فواید واقعی آن است، مثل پایین آوردن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت. کتاب رژیم جی.ال توسط نایجل دنبی و سو بایک نوشته شده است. سعید گرامی و عزیزالله سمیعی آن را در 232 صفحه ترجمه کرده‌اند.

  • کنترل اشتها
  • تنظیم قند خون
  • غذا خوردن بدون سرزنش خود
مشاهده کامل
اطلاعات محصول
اولین نفری باشید که این کالا را بررسی می کند

خریداران این کالاها را نیز خریده اند

×

مرورگر شما PDF را پشتیبانی نمی کند. دانلود PDF

جهت ثبت اطلاع رسانی، لازم است وارد حساب کاربری خود شوید.