کتاب رها باش خودت باش

آیا زمان آن فرا نرسیده که گذشته را رها کنی؟

وقتی خانوادۀ آلن دی‌رایت در زمان کودکی‌اش از هم پاشید، او در دل خودش را مقصر دانست. در تمام دوران مدرسه فکر می‌کرد: من چه اشکالی دارم؟ چطور می‌توانم دوست داشتنی باشم؟ او ناخودآگاه ویرانگرترین - متداول‌ترین - عهد را با خود بست؛ او به خود گفت: «هر کاری که بتوانم می‌کنم تا دیگران دوستم داشته باشند.»

به مرور زمان، عهدی که او با خود بسته بود به مشکلات جدی در بزرگسالی‌اش انجامید، از جمله:

حساسیت شدید: چرا با کوچک‌ترین انتقاد به‌شدت ناراحت می‌شوم؟

شک و تردید نسبت به خود: چرا همیشه قابلیت‌ها و انگیزه‌هاییم را زیر سؤال می‌برم؟

خودشیرینی برای دیگران: چرا نمی‌توانم به دیگران نه بگویم یا از کشمکش می‌ترسم؟

ترس از شکست: چرا احساس می‌کنم باید عالی و بی‌نقص باشم؟

خرابکاری در کار خود: چرا نمی‌توانم موهبت‌هایی را که خدا به من داده بپذیریم و از آن‌ها درست استفاده کنم.

آلن‌دی‌رایت در این کتاب بسیار ارزشمند دعوت‌تان می‌کند تا راه حل سادۀ این مسایل همگانی را کشف کنید؛ ا اسارت گذشته‌تان رها شوید و زندگی نو و رضایت‌بخشی را بر پایۀ ایمان، امید  اعتماد آغاز کنید.

کتاب «رهاباش خودش باش مجموعه زبان عشق» توسط آلن دی. رایت نوشته شده و سیمین موحد آن را به فارسی روان ترجمه کرده است. انتشارات ویدا این اثر را چاپ کرده است.